如何高速奔跑时候带好球(高速带球如何变向过人)
- 好球直播看球
- 2023-08-31 05:37:01
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摘要:
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本文目录一览:
如何像梅西那样带球?
部分1:练习基本功始终让球保持贴身。梅西和其他盘带大师在带球时会把球紧紧控制在身边,仿佛球是通过短绳拴在脚踝上一样。要加强贴身带球技术,你需要练习快速绕桩盘带。你要强迫自己在过桩时贴身控住球,脚步要稳健。
熟悉球性,多进行盘带练习,可以进行绕杆练习。进行一些变向,变速的训练,急停急转。
变向过人一般都需要一些巧妙的假动作来配合,如你想向左带球,可以先用左脚向右拨一下,再往右挑。
练习始终保持近距离控球,梅西的带球在移动时都把球保持在离自己身体很近的范围内。要想提高的粘球技术,可以练习快速带球迂回通过锥形筒。
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